阳飙baby5种食物敷脸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素
5种食物敷脸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，护肤的第一步就是要洁面，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，关于5种食物敷脸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素你都get了吗？
5种食物敷脸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素1
1、蜂蜜
含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。
2、茶汁与茶叶
都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
3、杏仁粉
杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。
4、柠檬皮与柠檬汁
两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的'精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
5、黄瓜
黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。
5种食物敷脸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素21、香蕉+牛奶：香蕉泥加入牛奶
香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效，每天早上起来清洁面部以后，可以用香蕉泥加入牛奶敷面，持之以恒，会发现皮肤变得超级好。
2、蛋清+蜂蜜：减皱纹
蛋清加蜂蜜，能够减轻脸上的皱纹，而且蛋清也是具有吸附黑头的功效，用蛋清涂面，十五分钟后洗净也是可以缩小毛孔的。
3、姜黄粉末+牛奶：去晒斑
牛奶本身就可以用作自制面膜用，搭配姜黄粉末敷面效果还不错，当然该效果也是因人皮肤而异，不过去晒斑真的很不错。
4、黄瓜汁：收紧毛孔
黄瓜最大的功效是补水，平时很多MM用黄瓜切成片敷于面部，不知不觉中连带毛孔粗大都缩小了，其实用黄瓜汁是能够收缩毛孔的哟！
5、冰块：收紧毛孔
冰块收缩毛孔是起到辅助作用的，可以理由热胀冷缩的这个道理，选择去黑头，收缩毛孔的产品，然后在用冰块冰敷，让毛孔缩小。
皮肤抗氧化最好的成分有以下几种：
1. 虾青素：虾青素是被誉为“最强的抗氧化剂”，其抗氧化能力是维生素E的550倍，维生素C的6000倍，能有效清除自由基，具有抗衰老，减少皱纹，以及防紫外线，防晒等作用。
2. 谷胱甘肽：是具有抗氧化作用的，可以擦除自由基，增强皮肤的免疫力，有“长寿因子”之称，它除了有抗氧化功效以外，对一些移植物抗感染，病毒癌症化疗以后的治疗用药，都有一定效果，所以有“保肝魔手”之称。
3. 维生素A：可以起到调节皮肤表皮的分化，如果皮肤缺乏维生素A，就容易引起皮肤干燥脱屑，还会导致毛囊角化，出现鸡皮疙瘩的表现。
4. 维生素C：具有明显抗氧化的作用，可以吸收紫外线，能够明显降低皮肤被氧化，可以起到保护皮肤的作用。
5. 茶多酚：是茶叶中比较活跃的成分之一，具有抗氧化、抗炎的作用，可以清除体内的自由基。
请注意，每个人的皮肤状况和反应不同，因此选择护肤品时请谨慎选择并咨询专业人士。
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我是05号的签约作者“阳飙baby”
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